ممارسة في أعماق الألم , تُصاحبها {أحاسيس متناقضة تتلاشى و تنتشر. الخوف يُسيطر على المشاعر , وهو جارح كأنه سحر .

 

 

• تعلق قوي ب الغرباء، يصبح فقدانهم مصدراً ل الموت .


• العزلة هو الفرار من الواقع

 

 

 

يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى تمتع. الدعم هو الطريق ل التجاوز .

 

 

وراء المظاهر: فهم الشخصية الحدية

 

 

الشخصية الحدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل تلك المشاعر. غالباً ما يكون من الصعب ملاحظة سلوكيات هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص عادي. إلا أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل متجذرة تدل على رغبات لبت気持ち.

 

 

الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

العلاقات غير مستقرة : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصية الحدية عائقاً كبيراً أمام بناء علاقات صحية . تُظهر هذه الطبيعة إشكالية في المشاركة مع الأخرين .

• يُشكل هذا إلى حلقة من الفوضى في العلاقات ، مع تذبذب شديد في عواطف.
• يُصبح من الصعب للغاية على المتعلقات اللذين يمتلكون الشخصية الحدية أن يحافظوا على علاقات صحيحة .

 

 

 

الانسحاب والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد الطابع الحدية حالة فريدة من الغموض النفسي، حيث تتشابك القلق مع الرغبة العميق ب الشخص. ونتيجة لذلك، فإن الانطواء يصبح رد فعل ضروري في المناطق الصعبة من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالإحباط المُفرط، الذي يمكن أن ينعكس على الصداقات.

 

• يُمكن الشعور ب الرغبة إلى الجودة في كل فعل.


• قد يُمكن أن تظهر الحالات بشكل متقلب.

 

التأجيل عن العلاقات يصبح ضروري.

 

 

شخصية متوترة: بحث عن هويتها

 

 

الرحلة إلى فهم ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة متعرجة. لذلك , للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي بحث دائم للعثور على هويتها، إلا أنّه الطريق يواجهها ب صعوبات عديدة.

 

 

إنّ يكون الصراع الداخلي أشد . يسعى الشخصية الحدية أن يوازن بين المشاعر المتناقضة، فيصبح متشابهاً في الطرق التي تُساعد على النجاة .

 

 

• يعيش الشخص المحدد من قلق شديد


• يضطر شخصيته غير مستقرة


• يُواجه من سخط

 

 

 

ولكن ، بينا تُرجم هذه الشخصية بسبب قدرتها التطوير في مجالات متعددة.

 

 

التأقلم مع الصدمة: قضايا الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

أعراض الشخصية الحدية: التعبير عن المشاعر

 

 

تواجه الناس الذين يعانون من مرض الشخصية الحدية تحديات محددة في التعبير العواطف. قد يجدون صعوبة عن المشاعر بشكل واضح, مما يشكل عدم وجود الصلة مع الناس. أشخاص
يختارون نقل المشاعر بشكل قوي, {بينما يفعلون طريقة من العنف
للتعبير عن حزينة.

 

 

• من


• المعلومات


• الأمر

 

 

 

السيطرة على الغضب : علاج الشخصية الحدية

 

 

تُعد مرض الشخصية الحدية حالةمعقدة تؤثر على طريقة الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة على نطاق واسع من {نوبات غضبأزمات غضب عنيفة.

 

 

لذلك، فإن السيطرة على الغضب تُعتبر العنصر الأساسي في التخفيف من شدة الشخصية الحدية.
يُساعد الفرد على التعامل مع نوبات الغضب عبر مجموعة غنية من الأساليب.

 

 

• الدماغ


• العلاج المعرفي السلوكي


• التأمل

 

 

 

طرق علاج الشخصية الحدية

 

 

يعتمد الطريق الإرشادي للشخصية الحدية على مجموع من الأدوات، يعمل إلى التخفيف من العلامات و توجيه व्य كيفية يتعامل مع مشاعره.

• التدخل
• الفحص
• التقنيات السلوكية

وبصورة دائمة| يوجد صحة بين بعض منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل سيل ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية

 

 

تجعلها/تُشكلها.